Διατροφή στο Θηλασμό

Πέρασαν οι 9 μήνες και ήρθε η ώρα να κρατήσετε το μωράκι σας στην αγκαλιά σας και… να το θηλάσετε! Με ηρεμία πάνω από όλα! Ο θηλασμός επηρεάζεται πολύ από τη ψυχολογία της μητέρας αλλά και από τη διατροφή της.

Συμβουλές Διατροφής στην Εγκυμοσύνη

Μία ιδιαίτερη περίοδος… σωματικά, διατροφικά, συναισθηματικά, πρακτικά. Γενικά, η διατροφή είναι ένας πυρήνας, μία βάση. Αν είναι καλυμμένη αυτή η βάση, τότε τα υπόλοιπα γίνονται πιο διαχειρίσιμα. Τι σημαίνει αυτό στην περίοδο της εγκυμοσύνης;

Ο Πατέρας μέσα από τα μάτια του παιδιού

Κάθε παιδί χρειάζεται να μπορεί να έχει γερές ρίζες και κίνητρο για να πετάει. Αν η μητέρα συμβολίζει την σύνδεση που δημιουργεί την απαρχή της σχέσης, την εκπλήρωση που δημιουργεί την ασφάλεια στην προσκόλληση, την ρίζα που θα βάλει το κίνητρο για τον ουρανό τότε ο πατέρας δίνει μορφή στην συναισθηματική εξέλιξη μέσα από την…