Back to School… Tips επιβίωσης για τις δύσκολες ώρες!
Ο Σεπτέμβρης είναι ένας μήνας επιστροφής στα θρανία. Συνήθως προκαλεί πονοκέφαλο στους γονείς, αφού η ομαλή προσαρμογή και η ομαλή μετάβαση στην επόμενη βαθμίδα δεν είναι πάντα εύκολη.
Μερικές οδηγίες επιβίωσης για …τις δύσκολες ώρες…
Για τα μικρά παιδιά που πάνε πρώτη φορά σχολείο:
- Περάστε από το σχολείο και γνωρίστε στα παιδιά το χώρο. Εάν είναι εφικτό και τους ανθρώπους με τους οποίους θα περνάει το χρόνο του καθημερινά.
- Εξοικειωθείτε με την εικόνα… του σχολειόπαιδου… Δείξτε εικόνες, δικές σας φωτογραφίες από το σχολείο και συζητήστε για φίλους και συγγενείς του παιδιού που θα πάνε επίσης σχολείο
- Ψωνίστε μαζί ότι θα χρειαστεί για το σχολείο και εκπαιδευτείτε. Μην σας φαίνεται περίεργο, ένα μικρό παιδί μπορεί να αγχωθεί ακόμη και γιατί δεν ξέρει να χρησιμοποιεί το νέο του παγούρι!
- Ζητήστε την ομαλή προσαρμογή του παιδιού σας στον παιδικό, αυτό σημαίνει, λίγη ώρα καθημερινά, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο.
Όμως και τα μεγαλύτερα παιδιά πρέπει να αναπροσαρμοστούν από την χαλαρότητα του καλοκαιριού.
- Ξεκινήστε την οργάνωση της νέας σχολικής χρονιάς, προετοιμάζοντας και καθαρίζοντας μαζί το δωμάτιο
- Εάν δεν το έχετε ήδη κάνει, βάλτε σε κούτες τα παλιά βιβλία μαζί, εμφανίστε τη σχολική τσάντα
- Αγοράστε τα πρώτα σχολικά, ακόμη και εάν δεν έχετε τη λίστα ακόμη, είναι καθαρά συμβολικό
- Ξεκινήστε την οργάνωση της καθημερινότητας και των δραστηριοτήτων, φτιάχνοντας σε χαρτόνι το πρόγραμμα τους. Τα παιδιά χρειάζεται να βλέπουν την καθημερινότητα τους να αποτυπώνεται. Δεν αναγράφουμε μόνο το πρόγραμμα των μαθημάτων. Η ζωή του παιδιού μας δεν ξεκινάει με γλώσσα και τελειώνει με εικαστικά… μέρος του προγράμματος του και της ζωή τους είναι, ο αδόμητος χρόνος του, ο χρόνος ξεκούρασης, οι δραστηριότητες του, τα γεύματα του, η βόλτα του. Γράψτε λοιπόν πρώτα αυτά και προσθέστε το αναλυτικό σχολικό πρόγραμμα αργότερα.
Να θυμάστε ότι και τα μεγάλα μας παιδιά χρειάζονται χρόνο προσαρμογής οπότε, φροντίστε να μην επιστρέφετε τελευταία στιγμή από τις διακοπές σας και να οργανωθείτε όσο νωρίτερα γίνεται.
Καλή αρχή!!!
Σεπτέμβρης είναι θα περάσει!
Χριστίνα Τσιμούδη
Ψυχολόγος Α.Π.Θ.